tränings schema!
Publicerat 2013-03-01 14:54:00 i
tänker bara slänga in mitt träningsschema för veckan som är /var nu. för att de ska bli lite mer varierad läsning och så.V.9MÅNDAG : Jogga 1,5 km, gå 1kmTISDAG: sammaONSDAG: promenad med bästa Emma <3TORSDAG: jogga 1,6km gå 1kmFREDAG: jogga 1,9km gå 0,6kmLÖRDAG: vilaSÖNDAG: promenad /joggingturV. 10 -SPORTLOVMÅNDAG: shopping! - feta i mig <3TISDAG: jogging!ONSDAGS : joggingtur!TORSDAG: promenad 5kmFREDAG: joggingturLÖRDAG: vilaSÖNDAG: joggingtur ev. promenadplus att jag ska åka slalom med Marie en dag o sedan få upp för nå berg.
Kommentarer
Trackback
